Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dieta. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dieta. Pokaż wszystkie posty

piątek, 14 marca 2014

Bajecznie owocowe lody w 10 minut

Malinowo-bananowe lody

Dzisiejszy przepis to prawdziwa rewelacja! Malinowo bananowe lody eksplodują w ustach smakiem. Bardzo intensywne i prawdziwe aromaty malin i bananów przypominają mi oryginalne włoskie lody pełne naturalnych intensywnych smaków. Najlepsze jest to, że wystarczy zamrozić maliny i obrane ze skórki banany, a potem z miksować je z miodem i mlekiem. Zdrowe, niskokaloryczne i doskonałe w smaku. Rewelacja!





















Dla 6 osób przygotuj:

2 banany
2/3 szklanki malin
1/2 szklanki mleka
1 duża łyżka miodu wielokwiatowego

Dzień wcześniej obierz banany, pokrój na grube kawałki i włóż je do zamrażarki razem z malinami. Na następny dzień Wrzuć do blendera mrożone banany i maliny, dodaj mleko i miód.






















Odczekaj 5 minut, żeby lekko się rozmroziły i blender poradził sobie z ich zmieleniem. Następnie zmiel wszystko na kremową masę. Jeśli lubisz słodkie desery możesz dodać więcej miodu. Lody gotowe. Smacznego!





Starsze posty
Strona główna